지식로그

[질문] 어깨근육키울수있는 운동중 집에서 할수있는거있나요? 아령안쓰고

조회수 26 | 2009.02.21 | 문서번호: 7166549
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.21

팔굽혀펴기/윗몸일으키기/농구/탁구가좋습니다.팔굽혀펴기는온몸전체를써서가슴팔어깨근육을키우는데도움을줍니다.경험상팔굽혀펴기가효과를빨리본것같습니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 집에서 활배근키울수잇는운동뭐가잇죠?? 아령이나그런거 없는데ㅠ
[연관] 집에서 아령없이 할수있는 운동 있나요?
[연관] 집에서 할 수있는근육키울수있는 운동.
[연관] 집에서 팔근육키우려고 아령하고있는데 가슴근육도키워지나요?
[연관] 집에서 이두근 운동하려는데 아령이없는데 다른방법있나요
[연관] 집안에서다리근육키울수있는운동
[연관] 집에서할수잇는팔근육키우는운동 아령 팔굽혀펴기빼고
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?