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[질문] 다이어트하는방법은???

조회수 71 | 2008.02.19 | 문서번호: 2537514
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.19

평소에물을자주섭취하시구요식사량을조절하시면건강까지좋아진다고해요 섬유소가많이든곡물해조류를많이드세요,열량이낮은야채위주식사를하시는것도좋아요~

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