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[질문] 다이어트하는방법은??

조회수 25 | 2009.11.17 | 문서번호: 10472775
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.17

맨손체조,수영,줄넘기,배구,농구,테니스,탁구,배드민턴,달리기,철봉등이있습니다이중에서수영은전신을고루사용하며가볍게할수있어좋고하루에1시간일주일에3~4회

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