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[질문] 줄넘기를하루에몇번씩몇달해야10kg이빠질까요

조회수 105 | 2008.02.19 | 문서번호: 2531307
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.19

하루에몇번씩하시는것보다는한번하실때30분이상꾸준히해주셔야해요.대부분의 살은 쉽게 빠지는 것이 아니라 3달정도 하셔야 10kg정도 빠집니다.

[무물보AI]
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