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[질문] 집에서할수잇는키클수잇는운동좀요자세히갈쳐주세요

조회수 69 | 2008.02.16 | 문서번호: 2481528
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.16

팔다리를쭉쭉뻗는스트레칭은키크는데도움이됩니다.온몸의근육을풀어주고관절을늘이는효과가있습니다!팔다리를벌리고허리를굽히는등몸의근육을풀어주세요^^

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