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[질문] 집에서할수잇는키크는운동좀알려주세요

조회수 95 | 2008.01.16 | 문서번호: 2037526
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.16

팔위로모아펴기머리위에서손가락을깍지끼우고손바닥을위로향하게한후양팔을쭈욱펴줌니다.손목잡고목기울이기손을등뒤로하여오른팔을아래쪽대각선으로당기면서

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