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[질문] 집에서할수있는키크는운동좀알려주세요

조회수 79 | 2008.08.26 | 문서번호: 4936049
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.26

제가 하는 방법으로는 윗몸일으키기랑 투명줄넘기등이있는데요 투명줄넘기 강추합니다 줄없이 아무곳에서나 가능하구요 효과는 줄넘기하는거랑 똑같다네요.

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