지식로그

[질문] 헬스다니면근육생김?? 근육키울려면뭐뭐먹어야대요??

조회수 202 | 2008.02.16 | 문서번호: 2478240
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.16

헬스장에서어떤기구로운동을하느냐에다라다릅니다.웨이트위주기구들로많이연습하셔야근육량이증가합니다.단백질이함유된고기종류,캔참치,콩류가좋아요^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 헬스해서근육키우려고하는데 음식은 뭐먹어야하나요??
[연관] 헬스보충제먹어서근육키우면근육이빨리빠지나요?
[연관] 헬스하면서 근육키울때 먹으면 도움이되는음식은요??
[연관] 헬스다니면서근육운동할때아몬드나잣같은견과류먹으면근육만드는데도움이되나요?
[연관] 헬스로 살빼면서 근육키우려하는데 운동하고나서 무엇을먹어야하나요 닭가슴은구하기?
[연관] (헬스)근육키울려면 음식뭐를먹어야되나요? 닭가슴살,계란,고구마 꾸준히먹으면되나요
[연관] [고민상담]이두 삼두 근육 키울려면은 멀먹어야 하나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?