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[질문] 헬스로 살빼면서 근육키우려하는데 운동하고나서 무엇을먹어야하나요 닭가슴은구하기?

조회수 163 | 2011.06.16 | 문서번호: 16904251
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.16

돼지고기 안심,참치통조림,넙치,강낭콩,플레인 요구르트 등이 있습니다. 닭가슴살은 주변 마트에서 냉동이나 캔상태로 쉽게 구하실수있습니다.

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