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[질문] 웨이트트레이닝..엔뭐뭐있나요?집에서간단히하거나생활속에서쉽게할수있는것중에서ㅜ

조회수 192 | 2008.02.11 | 문서번호: 2403424
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.11

웨이트트레이닝은쉽게근력운동을지칭하는건데요^^*집에서 팔굽혀펴기나윗몸일으키기 앉았다일어났다,아령이용한운동등이있습니다 감사합니다^^*

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