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[질문] 허리살,팔뚝살 빼는방법.

조회수 106 | 2008.02.10 | 문서번호: 2385713
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.10

허리살:깍지를끼고양손으로뒤통수를받친채바닥에옆으로눕고손을뒤통수와함께들었다놨다해주세요/팔뚝살:기지개를자주켜주시고팔을자주흔들어주세요

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