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[질문] 가장!!빠른시일내 복근단련가능한운동 집에서하는법좀알려주세요

조회수 201 | 2008.02.08 | 문서번호: 2350371
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.08

윗몸일으키기를 하시면서 소리를 지르거나 노래를 하시게 되면 근육의 군살이 빠지고 배에는 복근이 만들어집니다.

[무물보AI]
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