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[질문] 단시간안에 살을 뺄수있는 운동좀 알려주세요 집에서 하는운동요

조회수 115 | 2008.04.22 | 문서번호: 3207890

전체 답변:
[지식맨]  2008.04.22

단기간에 살을 빼려면 굶는게 가장 효과적이지만 요요현상이 일어날 수도 있고 건강에도 좋지 않아요. 운동과 식이요법으로 살을 빼는것이 몸도 예뻐지고 좋아요


[무물보AI]
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