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[질문] 아침에살뺄라구헬스를하는데요 근력운동을해서근육이생기면살이빠지지않나요??

조회수 72 | 2008.02.03 | 문서번호: 2279649
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.03

칼로리야약간의소모가있겠지만 살을빼는데는 근지구력이나 유산소운동이 가장 효과적이랍니다^^

[무물보AI]
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