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[질문] 아침에살뺄라구헬스를하는데요 근력운동을해서근육이생기면살이빠지지않나요??

조회수 67 | 2008.02.03 | 문서번호: 2279641

전체 답변:
[지식맨]  2008.02.03

근력운동을 하셔서 근육량이 늘어나시면요 신진대사량이 늘어납니다. 그래서 근육이 많으시면 장기적으로 살이 지속적으로 빠집니다.


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