[질문] 4주안에 아침헬스80분 저녁땐30분정도 유산소운동을하면 몇키로나빠질까요??

조회수 84 | 2008.02.03 | 문서번호: 2279409

전체 답변:

[지식맨] 2008.02.03

그렇게 꾸준히 운동하시구요 먹을거 조절해 드시면 한달에 5kg이상 감량되실겁니다 ^^전 그거보다 살살하고 5kg정도 빠졌거든요 그럼즐거운주말보내세요

[무물보AI]

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