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[질문] 유산소운동만하면살빠지나요글구유산소운동엔뭐가잇고그중살잘빠지는것이뭐잇나요ㅠ

조회수 218 | 2008.02.02 | 문서번호: 2259325
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.02

유산소운동꾸준히하면살잘빠집니다^^유산소운동에는 걷기,조깅,등산,에어로빅이 있습니다 ^^그중에서 등산과 빨리걷기,헬스장다니시면 러닝머신도 좋습니다 ^^

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