[질문] 안녕하세요 저는 이제곧6학년 들어가는 남자 아이입니다.제가 몸무게와 키 까지 합쳐서 정상인데 다리살이 거슬려서 ...많은 형아들이 다리살이 날씬한데 어떻게 그렇죠?그리고 제가 키는163cm몸무게는 53정도 되는데 다리살이 한 몇센티 미터 되야 하죠?또 제발 빼빠로 처럼 말라지 는 방법좀요....제발요.....

알고 계신 것처럼 질문자님의 신체 질량 지수(BMI)는 정상이며, 다리 살을 길이 단위로 재는 것은 어려운데 평소 맵고 짜게 먹는다거나, 인스턴트 음식을 자주 먹는다거나, 패스트푸드를 자주 먹는다거나, 야식을 자주 먹는다거나, 군것질을 자주 한다거나 하는 것을 피하시고 걷기, 달리기, 자전거 타기, 등산, 수영, 러닝 머신 등을 매일 40분~1시간 정도 꾸준히 해 주시면 다리 살을 비롯한 살을 빼는 데 도움이 될 것이고, 질문자님께서는 계속 성장을 하셔야 하기에 빼빼 마르는 것보다는 한식을 위주로 한 세 끼 식사를 다 하시면서 위에서 말씀드렸던 음식들만 피하시면 살도 빠지고 키도 많이 클 것입니다. 지식맨을 이용해 주셔서 감사드리며, 2017년 새해 복 많이 받으시기 바랍니다.