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(여자)다이어트할라면어떻게해야되요?운동방법하고식이요법알려주세요-상체비만-
조회수 57 | 2008.02.01 | 문서번호: 2246039
전체 답변:
[지식맨]
2008.02.01
소식과운동을병행하신다면체중감량을하실수있을거에요~^^걷기가제일좋은방법이니하루에한시간이상걸으시구요,밥은3끼꼬박먹되,양을조금만줄여보세요~^^
[무물보AI]
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