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[질문] 다이어트할껀데어떻게해야할까요?식습관같은거업나요?식이요법이라든지

조회수 20 | 2010.08.20 | 문서번호: 13789708
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.20

아침에는고구마와저지방우유를드시구요.오전에만탄수화물섭취하시고오후에는줄여주세요~저녁때는양배추,닭가슴살,두부,오이등단백질과야채를섭취하시면됩니다^^*

[무물보AI]
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