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[질문] 다이어트를하려고하는데~잘안되네요..ㅠ어떤운동과식이요법을해야할까요??ㅠ

조회수 24 | 2010.06.23 | 문서번호: 13070425
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.23

평소식사량 1/3수준으로 줄여주시구요, 유산소운동하세요 줄넘기 싸이클요.

[무물보AI]
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