[질문] 슬굴곡근이랑 대퇴부랑 똑같은 근육부위인가요? 그리고 다르다면 집에서 할수잇는운동 대퇴부 강화운동좀 가르쳐주세요 효과 죽이는 걸루요ㅎㅎ 걸음걸이하는데 마지막에 닿을때 무릎뒤쪽이 중심을 못잡고 흔들거리네요 뒤뚱뒤뚱 거리네요 대퇴부운동하면 좋아진다고하길래요 대퇴부 최고효과좋은운동 가르쳐주세요ㅎㅎ