지식로그

[질문] 근육증가를 위해 헬스 후 달걀 몇개정도 먹는게 적당한가요?

조회수 29 | 2015.06.08 | 문서번호: 22084446
전체 답변:
[지식맨]  2015.06.08

개인적으로 자신에 맞게 조절을하는것으로 보이는데 헬스 후에 삶은계란 흰자를 5개씩정도 드시면 될것으로 보입니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 헬스후 삶은달걀 몇개먹는게 좋을까요? 그리고 달걀이랑 만두 같이먹어도되요?
[연관] 근육키울라고 헬스하는데 하루에삶은계란몇개먹어야해요?그리고 운동후에먹는건가요??
[연관] 밥먹고몇분후에헬스하는게가장적당한가요??
[연관] 헬스후달걀몇개정도먹어야하나요
[연관] 헬스후 계란흰자를몇개 정도먹어야될까요
[연관] 헬스근육만드려면영양제 먹는게 좋나요? 또 일주일에 몇번정도 가는게 적당한가요
[연관] 헬스시작했는데하루충분한단백질을섭취하려면세끼식사외에달걀로몇개를먹어야하나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?