지식로그

[질문] 종아리살빼는 확실한 운동

조회수 43 | 2015.05.19 | 문서번호: 22045016
전체 답변:
[지식맨]  2015.05.19

일단누우세요바닥이건침대건상관없어요.천장을보고누우세요.그상태로상체를15도정도들어올리고 몸이뒤로?어가려고하면팔꿈치를뒤에받쳐서안넘어가게하세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 종아리살 빼는 확실한 운동 없나요
[연관] 종아리살빼는 운동
[연관] 종아리살빼는 운동
[연관] 종아리 확실하게빠지는 운동
[연관] 종아리살 한달만에 확실하게빼는 운동
[연관] 종아리살뺀 후기중 확실한 운동이 뭔가요
[연관] 종아리살뺀 후기중 확실한 운동이 뭔가요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?