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[질문] 종아리살뺀 후기중 확실한 운동이 뭔가요

조회수 204 | 2014.11.11 | 문서번호: 21427566
전체 답변:
[지식맨]  2014.11.11

일단운동(걷기,줄넘기등등)을한뒤엔종아리를주무르는건필수에요그리고L자다리운동입니다침대나소파에누워서두다리모두벽으로올림으로써몸과다리가수직이되게

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