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[질문] 아주마른시람이운동을하면서살을찌울수있나요?

조회수 29 | 2015.05.07 | 문서번호: 22021362
전체 답변:
[지식맨]  2015.05.07

네.멸치탈출법은영양소균형잡힌식사를자주&많이해주시면서웨이트트레이닝을겸해주시는것입니다~2~3시간이내마다영양소균형잡힌식사를드셔주시며대근육위주의웨이

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