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[질문] 아침에몇시쯤에운동해야살이잘빠지나요?

조회수 26 | 2009.12.09 | 문서번호: 10740297
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.09

잠든 뒤 일고 여덟 시간의 공복 상태를 유지하다 운동을 하면 되는데요 일어나서 밥먹기 전에 하시면 됩니다 시간이 중요한 건 아닙니다

[무물보AI]
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