지식로그

[질문] 의자에앉아서살뺄수있는운동에뭐가잇나요?

조회수 23 | 2010.07.24 | 문서번호: 13457693
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.24

한쪽다리를중심을잡은채다른쪽다리의종아리부분을다리허벅지아랫부분에댄다이상태엉덩이를빼고투명의자자세를취하고숨들이쉬며3초간유지5초회반복하도록하세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 의자에앉아있어도살뺄수있는운동
[연관] 의자에서살뺄수잇는운동좀
[연관] 의자에앉아서할수있는살빼는운동은?
[연관] 의자에앉아서허벅지살뺄수있는운동은?
[연관] 의자에앉아서살뺄수있는운동이뭘까요?그리구밤늦게먹어도밤새공부하면괜찮을까요?
[연관] 의자에앉아서종아리살을뺄수있는운동은?
[연관] 의자에앉아서어벅지살빼는운동에뭐가잇어요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?