[질문] [운동/경기]제가 힘이좀 없는편인데 하체운동도해야겠고 버피테스트도해야겠고 근력운동도해야겠고 그런데 한가지하면 힘이빠져서 못하겠네요 매일 운동종목을 바꿔가며 한가지만해도될까요?