[질문] [우리동네]키크는 방법좀 ;;;??

키를크게하는식품-멸치,뱅어포,소뼈,생선,알,우유,채소,과일,잡곡,어패류/규칙적인운동을한다.귓구멍입구의아래쪽에접시같이부드러운뼈를지압(성장호르몬촉진) , 안쪽 복사뼈와 아킬레스건 사이에 움푹 파인 곳은 신장을 강하게 해주는 지압점. 동양 의학에서 신장은 성장을 돕는 기능 ,허리에서 척추 좌우로 3~4cm 떨어진 곳에 있는 2개의 지압점.성장호르몬의 분비를 촉진