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[질문] 팔 다리 살 빼는데 최고로 도움이 되는 운동 알려주세요

조회수 17 | 2015.02.01 | 문서번호: 21736921
전체 답변:
[지식맨]  2015.02.01

팔살:다리를어깨너비로벌리고허리를편상태에서주먹을/다리살:의자에앉아책읽을때발바닥으로공이나빈병굴리기발바닥엔손바닥처럼온몸의기관과연결된반사점이있다

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