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[질문] 살 빼는데 최고의 운동은 무엇인가요

조회수 30 | 2015.02.01 | 문서번호: 21736884
전체 답변:
[지식맨]  2015.02.01

줄넘기,런닝머신,달리기같은 유산소운동이 빠른 감량이 되며 암벽등반,수영 등도 칼로리소모가 큰 운동입니다

[무물보AI]
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