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[질문] 살빼는 가장좋은 운동은??

조회수 77 | 2008.09.16 | 문서번호: 5216712
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.16

체질마다틀리지만대중적으론유산소운동(줄넘기,자전거타기,빨리걷기등)이최고이구요,식이요법도병행하시구요스트레칭잊지마셔야합니다

[무물보AI]
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