[질문] 살 빼기 제일 좋은 운동은 뭔가요?

조회수 32 | 2015.09.18 | 문서번호: 22289088

전체 답변:

[지식맨] 2015.09.18

유산소운동 .걷기,조깅,자전거타기,수영,줄넘기처럼대근육을많이사용하는운동을하세요.체지방을줄이는데효과적입니다.주5-6회,지식맨전화상담060-300-7889

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