지식로그

[질문] 새벽 1시나 2시정도에 주로 잠에서 깨는데 뭐가 문제일까요

조회수 24 | 2014.12.12 | 문서번호: 21524871
전체 답변:
[지식맨]  2014.12.12

새벽에자꾸깨는경우에는여러가지원인이있을수있습니다.우선,스트레스등이심한경우에는잠이얕게들게되고수면초반에는피로감등으로어느정도자게되지만,피로가해

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 새벽에 잠이 2~3번정도깨거나 깨면다시잠이들지않을때가있는데요 이거 왜그런거죠?
[연관] 새벽 자꾸 일어나서 잠 안와서어떻게
[연관] 매일 새벽3시나되어서 잠이오는데 일찍자려면 어떻해야하나요?
[연관] 새벽에 잠이 안오면 뭘해야할까요??
[연관] 새벽에 잠이 자꾸깨는데 어떻게 해야하죠?
[연관] 요즘 잠자는시간이 새벽2~3시에 잠을자요 그전시간에는 잠이않오더군요 무슨 문제가있
[연관] 새벽에 잠이안와서 그러는데 일찍자려면 어떻게해야하나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?