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[질문] 양아치되려면자기관리를어떻게해야하나요??운동은안하던데..(몸매관리)

조회수 102 | 2008.01.23 | 문서번호: 2129816
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.23

극육질이 되기 보다는 몸매는 덩치를 많이 불리셔야 합니다. 주로 삶은 달걀을 대량으로 섭취하셔서 단백질량을 늘려 덩치를 크게 불리신다고 합니다.

[무물보AI]
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