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[질문] 다이어트 하는데 대자연 할때 어떻하죠

조회수 36 | 2014.09.10 | 문서번호: 21243315
전체 답변:
[지식맨]  2014.09.10

생리하실때는밀가루음식,말린음식,양념이많이된음식을제외한아침,점심,저녁규칙적인식사를하시고,자정이전에주무시고,운동은가벼운걷기운동같은게좋습니다.

[무물보AI]
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