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[질문] 하루1시간..에어로빅은운동효과가주로어디있나요??운동해도허벅지살은아주안빠지나요?

조회수 211 | 2008.01.22 | 문서번호: 2123492
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.22

제가해봤는데일단계속뛰니까전체적으로감량,가르치시는분마다다른데혹시웨이브나허리운동많이넣으시면허릿살많이빠져요^^운동열심히하시면허벅지도당연히빠지죠

[무물보AI]
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