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[질문] 저가살이많은데요 헬스에서 어떤순으로 운동해야 살이잘빠질까요 ?

조회수 32 | 2014.09.07 | 문서번호: 21234817
전체 답변:
[지식맨]  2014.09.07

스트레칭 및 워밍업-무산소운동-유산소운동(사이클,조깅,줄넘기),스트레칭으로 모든 헬스 마무리 입니다 감사합니다 지식맨입니다

[무물보AI]
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