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[질문] 제가90키로대여 등산운동효과얼마나돼나여

조회수 57 | 2014.07.14 | 문서번호: 21058508
전체 답변:
[지식맨]  2014.07.14

체중이 90kg 일때 등산 1시간을 하면 567칼로리 정도가 소모됩니다. 체중을 감량하는데 도움이 됩니다. 감사합니다.

[무물보AI]
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