지식로그

[질문] 뭐부터 시작해야 될 지 모름 운동계획도 세워야되고 식단도 짜야되는데고민 도와주셈

조회수 40 | 2014.07.09 | 문서번호: 21044357
전체 답변:
[지식맨]  2014.07.09

운동계획은먼저올바른운동에대해아는것부터시작됩니다.다이어트를시작한다고해서갑자기굶거나절대그러시면안됩니다.5대영양소위주로밥을드시고수준에맞는운동

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다이어트 운동계획 세워서 하면 잘빠지냐
[연관] 다이어트 운동계획 좀 알려주세요 세워야되는게맞죠?
[연관] 다이어트할때 운동계획 세워서 하는게좋음?
[연관] 다이어트질문이요 식단짜는법하고 운동계획좀 세워주세요
[연관] 운동계획세워서 해보려는데 어떻게 운동계획 짜죠?? 참 어렵네요
[연관] 다이어트운동계획 세워서 하는게나음?
[연관] 다이어트 할때 운동계획세워서하는게나음?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?