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[질문] 허벅지와 종아리 근육 만드는법

조회수 59 | 2014.05.07 | 문서번호: 20807285
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.07

기마자세 추천합니다. 집에서도 손쉽게 할수 있는 운동입니다. 허벅지, 종아리, 발목 등 하체에 좋은 운동입니다.

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