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[질문] 일찍자도늦잠자는습관을고치고스스로일찍일어나고싶어요도와주세요ㅠ

조회수 83 | 2014.02.27 | 문서번호: 20496261
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.27

일찍자도늦잠을잔다는건,그야말로'의지'와'습관'의문제입니다.불굴의의지가필요해요.자기전몇시에일어날지계속'자기암시'하고,알람이울리면벌떡일어나세요.

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