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[질문] 저일찍자고싶은데꼭늦게잠이와요어제두한여섯시에자서지금일어낫어요일찍자고싶어요

조회수 39 | 2010.01.17 | 문서번호: 11229832
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.17

따뜻한우유와 가볍게스트레칭과 차면서 양을 세는것도 꽤효과적이고, 생각을많이해서 뇌를 피곤하게만드는것도하나의 방법입니다

[무물보AI]
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