[질문] 상체 유산소운동 뭐가 있나요

조회수 311 | 2014.01.30 | 문서번호: 20347958

전체 답변:

[지식맨] 2014.01.30

상체근력운동과 유산소운동을 각각 말해주라는건가요? 상체운동 : 아령,덤벨 운동, 윗몸일으키기, 푸쉬업 등 / 유산소운동 : 줄넘기, 달리기, 등산 등

[무물보AI]

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