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[질문] 유산소운동에는 무엇이있나요

조회수 205 | 2008.01.17 | 문서번호: 2055242
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.17

유산소운동에는 심폐운동,에어로빅,달리기가 대표적이라고 할 수 있습니다. 보통 유산소운동은 지방을 태우기 때문에 많이 도움이 되실꺼에요^^

[무물보AI]
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