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[질문] 배땡길때 근육 운동을 계속해야하나요? 쉬었다가 해야하나요?

조회수 316 | 2014.01.15 | 문서번호: 20272475
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.15

근육운동은72시간쉬어주시고가벼운유산소운동등을대체해주세요.배땡김현상에는 뭉친부위를 마사지,맨소레담로션이나 찜질등을 해주세요. 감사합니다.

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