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[질문] 헬스장에서 승모근에무리안가고안커지고 가슴커지게할수있는운동뭐있나요

조회수 129 | 2013.12.11 | 문서번호: 20127957
전체 답변:
[지식맨]  2013.12.11

헬스가슴운동방법으로는덤벨쇼울더프레스,덤벨리스트컬,덤벨트라이셉스익스텐션이있네요 순서대로 열심히하세요.

[무물보AI]
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