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[질문] 헬스장서 힘줄나오는운동

조회수 122 | 2011.04.14 | 문서번호: 16382479
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.14

헬스장기구는 기구마다 특정부위를 집증적으로 운동하게 설계되잇으니 각 부위에 맞춰서 운동하심되구요 런닝머신같은 유산소운동은 전체적으로살을빼줍니다

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