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[질문] 헬스장에서 무슨 운동을 해야 좋을까요

조회수 33 | 2015.04.18 | 문서번호: 21976326

전체 답변:

[지식맨] 2015.04.18

운동순서는 스트레칭-런닝머신-웨이트트레이닝-유산소 운동 순으로 하시면 됩니다.

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